Практика ЦИГУН

Россия, Москва

Регулярная практика проходит еженедельно по понедельникам Цигун — древнекитайская дыхательная медитативная практика, основанная на гармонизации внутренней энергии человека с силами Природы. Практика цигун объединяет сознание, дыхание и тело в единое целое, нормализует циркуляцию жизненной энергии, пробуждает скрытые ресурсы организма, повышает жизненный тонус, благотворно влияет на опорно-двигательный аппарат, систему кровообращения и лимфотока, эндокринную и нервную системы организма. Практика цигун помогает выстраивать структуру тела, распознавать природу иньских и янских мышц, пребывать здесь и сейчас, взращивать внутреннюю силу, ведёт к развитию внимания, обретению баланса, спокойствия, ясности ума и жизнерадостности. В программе изучения цигун: Дыхательные упражнения; Суставный комплекс; Сухожильный комплекс (Ицзиньцзин); Распознавание иньских и янских мышц (сгибателей и разгибателей); Объединение сознания, движения и дыхания; Макрокосмическая орбита (дыхание инь-ян); Выстраивание структуры тела; Столбовое настаивание (Чжанчжуан); Медитация. Ведущий: Сергей Соколов — последователь традиции (туди) Илицюань в III поколении (личный ученик мастера Александра Скалозуба), инструктор ушу и цигун Илицюань II степени, ученик 6 уровня. Преподаёт цигун и ушу с 2005 года. Чемпион Европы по поединкам тайзцитуйшоу на месте и в движении (2006, Париж), двухкратный чемпион «Олимпиады боевых Искусств “Восток-Запад”» по таолу и поединкам тайцзитуйшоу на месте и в движении (2007-2008, Санкт-Петербург). Стоимость: Разовое занятие - 800 рублей. Абонемент на 4 занятия (действует 45 дней со дня активации) – 2 400 рублей. Оплатить участие: наличными или картой – в КЦ "Белые Облака", 3-й этаж у администратора, ул. Покровка, 4 ОНЛАЙН – через форму оплаты ниже ​*если возникли проблемы при проведении платежа через онлайн сервис ЯКассы, обратитесь к администратору культурного центра для бронирования места по тел.: +7 495 623 49 69. *При оплате абонемента онлайн требуется обязательное оформление у администратора Культурного центра.
Вернуться назад.

Комментарии


DNA ACTIVATION

Инициации Арктурианцев»


Яндекс.Метрика