Семинар по Йоге в Тайланде

Таиланд

• Ко Пханган — остров в Сиамском заливе, принадлежит Таиланду.
• Более 70 % площади составляют горы и тропические леса,
• остальные 30 % — пляжи и кокосовые поля. 
• Расстояние до материка — около 55 км.
• Близлежащие острова/расстояние — Ко Самуи (15 км.), Ко Тао (35 км.)
• Главный город — Тхонг Сала 
• Остров отличается красивыми пляжами с белым песком.
• На территории острова имеется несколько небольших водопадов.

Программа семинара:

• Ежедневные утренние и вечерние тренировки по 2 часа.
• Утро 6-8,  вечер  18-20. 
• Детальная  проработка асан, потоковая практика,
• дыхательные практики  – пранаяма,
• медитации;
• очистительные техники - нети, дхаути, тратака, шанкх-пракшалана и другие очистительные практики, их влияние на физическое и тонкое тела.
• Беседы о принципах ямы-ниямы, аюрведе, дошах, применении практики в жизни;
• просмотр фильмов и многое другое.

Стоимость семинара*

• Перелеты Москва-Бангкок-Самуи (туда-обратно)
• Трансфер до острова.(паром)
  
• Проживание в отеле The Sanctuary (бунгало)
• 3-х разовое Вегетарианское и морское питание.
• Занятия йогой.

Контактный e-mail организаторов: o.maleeva@mail.ru

Комментарии