Поскольку активисты форума решили взять тайм-аут, на что им соответественно большой "одобрям-стель" от меня, (выдержки и успешного прохождения "ломки"
![Очень доволен :D](./images/smilies/kolobok_biggrin.gif)
), доскажу кое-что и тоже отбуду.
Есть много способов "поднимать сознание". Это все способы концентрации.
Какой инструмент задействован в концентрации, такой и развивается через неё. Если задействовать животный ум - то будет развиваться он. Если чувства - то чувства. А если ментальное существо - то соответственно.
Всё начинается с простого, не затейливого. Как и то, когда мы только начинали "думать" - ловить ментальные вибрации, позволяющие нам адаптирваться в специфической среде созданной человеком.
Если сознание сильно отождествлено с телом, то заполнено телесными ощущениями "себя", то начинают с концентрации на внешнем объекте.
Главное - достичь такой степени сосредоточения, когда ощущения тела полностью исчезают из сознания.
Точно так как человек задумывается над какой-то проблемой, и забывает обо всём кроме неё, и о себе любимом.
Тут есть один важный момент. В этой концентрации не должно быть усилия. Если включить усилие, а ещё более концентрироваться собирая всю доступную энергию "на прорыв", то вместо ментального существа мы вовлекаем витальное, и как результат быстро прорываемся в витальный мир. Это нам естественно нравится - прорыв сопровождается притоком энергии "на халяву". Притоком настолько большим что одного прорыва хватает чтобы быть заряженным несколько дней. Вот это - первая ловушка - ловушка в аспектах материальности. Более того, на этой волне можно войти в сновидение без перерыва в сознании, просто так - лёг и ты уже "там", поскольку состояние после прорыва - это уже "изменёнка", то есть уже аспект витального сновидения (сознания), вышедшего на поверхность (заместившего собой (для свидетеля) - сознание тела) И в сновидении можно концентрируясь тем же способом собрать ещё больше энергии, двинув сознание куда-то в глубины внутреннего витального сознания. "Куда-то", потому что в этом акте нет ни цели, ни дисциплины, ни стратегии на общее развитие. Это вторая ловушка - ловушка витальных миров.
В чём тут собственно "ловушка"? Сила, которая выделяется огромна, впечатлений масса, живость события и его интенсивность невообразимы. Никакая повседневность не даёт такое приключение, да ещё и практически на халяву и с "кайфом". Картины вибрирующих силой миров и их реальность для сознания превосходят всё, что мы видим обычно в повседневности. Но, мы даже не догадываемся, что только что образовали не только выход для себя, но и вход ещё для кого-то "оттуда". И наш образ жизни полон расходных моментов по энергии, и благодаря этому избытку энергии мы можем вдохнуть в свои привязанности куда больше силы, чем могли до этого. И если мы думаем, что наш прорыв никто не заметил, то ой же как мы в этот момент сильно заблуждаемся. Не просто "заметил", а уже потирает когти и начинает радостно натачивать клыки.
В общем наше движение "подъёма" в любом случае прервано, сознание поймано движением от себя в направлении инволюции (вовлечения в материальность) и по-прежнему управляется в жизни животным умом. Только мы думаем что получили новую "игрушку", а те кто нас заметили думают точно так же, только про нас.
То есть этот сценарий самый "фиговый". Чаще человек не собирается выкладываться в концентрации на прорыв, или ему не хватает свободной энергии на это. (у молодого человека, не связанного с сексом, или у девушки по любому хватит). То есть нам типа "повезло" и мы просто учимся концентрироваться, не отвлекаясь.
Постепенно внутри этой концентрации мы обнаруживаем не однородность внимания, а как бы различные состояния и "зоны". Сначала мы приписываем их разному настроению, с которым очередной раз подходим к сосредоточению, и это отчасти верно. Но сосредоточение их подчёркивает или высвечивает, очерчивает, гиперболирует. Мы начинаем ощущать периоды рассеянности и внезапного "включения" внимания, когда нам действительно удаётся только внимать к объекту и не думать. Позже мы обнаруживаем, что на самом деле мы думаем об объекте, и что сама эта мысль может быть также нашим объектом для концентрации. Это уже начало ментального сознания.
По мере развития сосредоточения становится заметно, что оно собирает определённую энергию. Эта энергия отличается от той, которую мы замечаем как завесу между внимающим и объектом внимания, завесу движения, которая постоянно отвлекает нас от объекта. Энергия которая собирается концентрацией обладает свойством устойчивости и постоянства, некой яркостью и чем-то подобна спокойному, не колеблющемуся пламени. Это есть чит-агни - тапас (энергия) сознания. И вот когда она концентрируется и становится заметной, наша концентрация уже преодолела зависимость от телесного сознания. Этой энергии достаточно, чтобы тело сидело в одном месте, а сознание осознавало бы некую среду, совершенно не связанную с состянием (данными) органов чувств тела. Образ настолько сильный, что мы словно находимся в другой среде. Например сидя в лесу под дождём чувствуешь словно сидишь в сухой комнате где-то в городе.
И это так. Сознанием мы находимся в тонком теле, в одном из его аспектов. Так что не ощущаем ни холода, ни жары , ни ... или ощущаем но так, будто оно где-то далеко, на периферии внимания.
Почему сексуальное воздержание важно. Потому что оджас - огонь, питающий сексуальную потребность, трансформируется в огонь чит - в тапас сознания, основу устойчивости нашей концентрации. Именно тапас позволяет нам не погружатся целиком в объекты нашей концентрации. И значит, если мы его расходуем на секс (создание новой жизни - "огненное дело"), то задерживаем этим развитие способности его концентрировать. Вот и всё. "Моральная" сторона вопроса тут вообще не имеет значения.
Хотя есть ещё кое-что касательно "страстей" - не уравновешенного огня. Но это отдельный случай, связанный с тем что он не уравновешен не просто так. Это значит что его дистабилизирует какая-то посторонняя сила, "подселенец".
Человеку страстей лучше вообще сначала стабилизироваться и очиститься. Иначе свидетель, покинув защиту телесным сознанием, может испытать массу неприятных моментов и вообще "съехать с катушек". (потерять ориентиры)
Хотим расти сознанием, или хотим погружатся в материальность - выбор всегда есть. Некоторые "хитрецы" используют периодическое воздержание.
Ну что ж. Лучше чем ничего.
Ну а воздерживаться, не развивая сознания в направлении эволюции (из материи) смысла нет - "разорвёт" от избытка.
![Очень доволен :D](./images/smilies/kolobok_biggrin.gif)
Огню куда-то надо расширяться.
Дальше мы уже способны концентрироваться на внутренних объектах. Всё это простая схема, как концентрация внешнем объекте (например, на просто точке) может вывести сознание на новый уровень и дать некую независимость от органов чувств тела. Это упражнение характерно для раджа-йоги, и не затрагивает многих других свойств концентрации сознания. Например - расширения, фиксации и освобождения сознания, выбора объекта, выслеживания себя). Но по нему можно проследить некие общие моменты, вроде посказок. На опыте конечно.
Я не закончил описание, есть и дальнейшее развитие этой практики. Но думаю в этом нет особой нужды.
Любой путь начинается с одного первого шага. И он не обязан быть архи-сложным. Даже маленькая точка на бумаге и наше сознание, способны научить нас тому, чему не научат все западные университеты вместе взятые.
Ну в общем адъос камрадес. Намаскар Божественному Сознанию, которое отправило нас в этот путь. :roze: