"...мы и завеса, и стражи завес, и Друг".

[Пупыч]

я спрашивала хороших людей - как выбросить постороние мысли из головы...

Пупыч, сказать честно, то очень и очень редко решаюсь на такой шаг как медитация, потому как потом сама не могу отличить что у меня от воображения, а что от состояния...

Не надо выбрасывать мысли. Наблюдать за ними надо. Просто наблюдать. Выбрасывать можно на следующем "этапе". Когда мысли станут "маленькие". Тогда можно и выбросить. Наблюдение самый легкий путь к прекращению ненужного базара в голове.
Таа, я тож по этой причине не люблю подобные практики. Не хочется скатываться в богатое воображение. Для такого нужна железная дисциплина в башке. Иначе трындец.

[Mишeль]

я читаю зикр -- тогда нет мыслей
или незначительные
и воображение отступает

[Кот]

Для такого нужна железная дисциплина в башке. Иначе трындец.

вот как идти супротив себя?
а кто будет хулиганить дисциплину...

[Кот]

я читаю зикр -- тогда нет мыслей
или незначительные
и воображение отступает

я как то расказывала на стороннем ресурсе...
куда ухожу во время зикра...

[Mишeль]

расскажи :spiteful:

[Пупыч]

Идти против себя самая жестокая ошибка.
Мягче к себе нужно относиться, мягче! (с)
Наблюдение - это ж не насилие.
А нарушителей дисциплины масса будет, вот в чем недостака нету.

[Кот]

Идти против себя самая жестокая ошибка.
Мягче к себе нужно относиться, мягче! (с)
Наблюдение - это ж не насилие.
А нарушителей дисциплины масса будет, вот в чем недостака нету.

сказать прямо...даж не наблюдаю...просто отпускаю...
хорошо... :spiteful:
но не всегда к месту...
а себя люблю...иногда...
все для себя,любимой...

[Mишeль]

Котик

у меня в творчестве столько котов -- почему без авы?

[Кот]

щас найду...))))

[Пупыч]

сказать прямо...даж не наблюдаю...просто отпускаю...

Тогда мне нечего Вам сказать. Отпускать - самая крутая и быстродействующая техника которую я знаю. Остальное игры матричного ума, то есть детский сад.

Не волнуйтесь по поводу каждой мысли, которая приходит в вашу
голову. Они приходят и уходят – не волнуйтесь. Если вы не
предпринимаете действий, основываясь на них, то вы не зарабатываете
плохую карму.

Шри Шри Рави Шанкар

[Кот]

а я думаю...
почто мне с утра хочеться гордиться и пыжиться...

[Sovlamallondra]

Не волнуйтесь по поводу каждой мысли, которая приходит в вашу
голову. Они приходят и уходят – не волнуйтесь. Если вы не
предпринимаете действий, основываясь на них, то вы не зарабатываете
плохую карму.

Шри Шри Рави Шанкар

Не надо выбрасывать мысли. Наблюдать за ними надо. Просто наблюдать.

Наблюдение - это ж не насилие.

у меня вопрос
так и за всем наблюдать
например и за тем что якобы во вне находится
они же тоже мысли... только более уплотнённые воплощённые
ничего никак не оценивая например
так как любая оценка это уже есть насилие...

[Пупыч]

так и за всем наблюдать
например и за тем что якобы во вне находится
они же тоже мысли... только более уплотнённые воплощённые
ничего никак не оценивая например
так как любая оценка это уже есть насилие...

Это как я понимаю физический мир так прозван? Может и мысли, можно в принципе и так сказать.
Наблюдение, это наблюдение. Оценка - это уже отношение к результатам наблюдений. Как бэ разные вещи.

[Sovlamallondra]

ага... понятно спасибо Пупыч
тогда можно сказать что
*Не волнуйтесь по поводу каждой мысли, которая приходит в вашу
голову. *
...не волнуйтесь по поводу каждой мысли... которую вы видите во вне
*Они приходят и уходят – не волнуйтесь. Если вы не
предпринимаете действий, основываясь на них, то вы не зарабатываете
плохую карму.*
...тоесть если вы например никак ничего не оцениваете
то вы не зарабатываете плохую карму

[Пупыч]

Гуруджи, то есть Шри Шри Рави Шанкара я комментировать не берусь. Таки всемирно известный просветленный чел. На него посмотреть специально в Иркутск ездил.

...тоесть если вы например никак ничего не оцениваете
то вы не зарабатываете плохую карму

Ну да. Действия основанные на моих пониманиях правильного и не правильного - несовершенны.
Действия основанные на прямом знании Божественного промысла не несут кармы.