Опыты в практике интегральной йоги (архив 2)

[Афина Котова]

Моя Понечка вообще рулады выводит, песенки поёт - певица. И мне постоянно что-то эмоционально рассказывает - общительная очень.
Действительно, кошки общаются друг с другом совсем по-другому, чем с человеком.
Мне вообще кажется, что кошачий вид - это не просто животные, а отдельная цивилизация разумных существ, которая существует параллельно человеческой на Земле.

[Nikolai]

Мишель
...Поскольку у всех нас всегда есть с собой пара беллум :d_teddy: то его нужно не только носить, а и использовать... т. е. быть одними мыслями над другими......



:girl_in_love: ...

[НеТи]

С эмоциями всё несколько тоньше. Есть только одна эмоция, которая негативна как сила - это ненависть. (ну это услоно говоря "эмоция" - тут целый комплекс разрушения в разных видах) Страх, гнев, и другие - это просто стихийные силы, которые обладают и полезным действием. "Негативными" их делает оценочное мышление. Это не то мышление в голове, которое называет эти эмоции - "узнаёт", когда ум замечает их. Это автоматическое оценочное мышление на уровне ощущений. Оно срабатывает совершенно рефлекторно. Если убрать это мышление, очистить и успокоить реагирующее сознание - то эмоции просто как волны, приходят и уходят, не задерживаясь, и несут в себе энергию. Но ум ощущений, если он добавил к силе эмоции свою негативную "оценку", удерживает ощущение этого негатива. И вот именно это ощущение носит разрушительный характер, потому что оно может становиться привычкой и постоянной чертой характера. Если ум ощущений не оформил силу эмоции как "негатив", то никакого разрушительного воздействия она не несёт. Но это ещё не всё. Оценочный ум способен передавать своё негативное отношение точно так-же, как передаются другие силы. Если в нас есть этот механизм, то его никак не спрячешь. Человек может улыбаться вам и даже испытывать добрые чувства, но если в нём есть этот накопленный в другой ситуации негатив, мы подсознательно будем чувствовать при общении с ним усиление подобного же. Знаете как говорят - "осадочек остался" - это как раз про этот оценочный ум на уровне ощущений. Только полное исчезновение из нас этого принципа делает нас невосприимчивыми даже подсознательно к любому негативу. Он не только больше не накапливается, он даже не касается нас, словно проходит сквозь и не задевает. А иначе нам приходится постоянно очищать и очищать, а оно снова накапливается.

[Mишeль]

НеТи

именно -- меня мучает негатив от людей
и это не ко мне лично, это просто именно накопленный у людей негатив.
я очень чутко это чувствую, и потому растет раздражение и усталость

Николай

вообще, мне помог разговор, спасибо всем
скорее на подсознательном уровне даже
потому как ваши сообщения воспринимаю не умом, а задними мыслями

[НеТи]

Я и говорю - он накапливается непроизвольно по той причине, что он уже есть в вас. То что вы его не ощущаете когда находитесь в одиночестве не означает что его нет - просто нет ситуации в которой он может проявиться (зацепиться). Этот ум ощущений не только автоматический - он привязан к определённым ситуациям, с целым букетом оправданий подобного отношения сверху. Один факт того, что он приводит именно вас к усталости, означает не то что вы кому-то энергию отдаёте - вы её этому состоянию в себе отдаёте. На самом деле я упростил описание, чтобы не вдаваться в отношение разных уровней ума, формаций или "дублей", направлений потоков, оболочкам и ещё куче всего. Не обязательно знать это умом чтобы изменить соотношение сил. Есть временные меры, которые дают только непродолжительный эффект, но позволяют выиграть время и найти другое решение. Есть такие что подрывают сам этот механизм оценки, но они уже требуют дисциплины и развития, потому что на этом механизме ( и на внутреннем отождествлении с ним) в целом и держится вся внешняя (как её называют "ложная") личность.

[Mишeль]

ну да, я поняла
это как негатив внутри притягивает негатив снуружи
или можно сказать внешнее будит внутреннее
да объяснить можно как угодно -- суть в том, что это во мне есть
и надо с этим разбираться

[НеТи]

В качестве временной меры есть стратегия отвлечения энергии от негатива и передача её позитиву. Это можно назвать резонансом с позитивом. Например у Мантек Чиа есть техника "внутренняя улыбка". Сначала тренируетесь дома, в покое, потом можете проделывать её для переключения в более активном состоянии, а со временем и постоянно в движении и занимаясь делами. Но это всё же передышка, а не решение. То есть вы направляете внимание на позитивные состояния. Другая стратегия - подвижности внимания, когда вы учитесь вызывать в себе состояние внутренней подвижности, словно в вас постоянно колесо крутится, и вы просто не останавливаетесь чтобы копаться в себе ( состояние ритмическое, поэтому оно сильнее - выше по энергии всякого хаоса). Как разновидность но более спокойное - упражнение с дыханием, когда проводите мысленно энергию по спине и по передней части тела с вдохом и выдохом, замкнув язык. Полное описание легко найти в разных источниках по цигун. Вообще много чего можно найти и сделать, главное - чтобы это было стратегией, а не однократным усилием чтобы убедиться, что ничего не вышло, и иметь повод опустить руки. Ну а из того что действительно подрывает основы механизма - все виды "неделания". У Кастанеды можете посмотреть, или у адвайтистов. Фрэнк Кинслоу неплохо пишет и доступно, но это на мой взгляд для уже спокойных людей, те кто обуреваем страстями - им лучше что-то более подвижное, не то взорвутся раньше, чем сработает аккумулятивный эффект "недействия".

[Mишeль]

разве взрыв это плохо?
сверхновая родится

[Борик]

разве взрыв это плохо?
сверхновая родится

это какими такими страстями ты до сих пор обуреваема, что даже до взрывов доходит?!
ну-ка, быстренько сознавайся!

[Борик]

медитировал.., в медитации сильно болело правое плечо (травма у меня там давно-давно была, и через это же плечо Сила впервые нисходила), не знал, как пристроиться, лёг.., дремал... опять много раз просыпался, и там, и туда-сюда и обратно... не был до конца уверен, где я на самом деле лежу или сплю - там или здесь... снились грузовики, на которые я то залезал и немного ехал, то слезал и немного лежал-спал-просыпался, и опять по кругу, и всё это происходило в пределах квартала (относительно реала)... и в грузовиках, и по высадке засыпал-просыпался, просто кошмар какой-то... на что обратил внимание: снились мужики, и я с ними активно контактировал (разговаривал), пока не спал, даже пожаловался одному на боль в плече, на что он посоветовал мне полежать маленько... так вот, поскольку это случилось (приснилось) уже больше 2х раз, упоминаю: мужики подшучивали надо мной... на что я никак не реагировал... например, я незадолго до медитации в ванной купался, потом поел , потом посидел немного, и пошёл медитировать, так вот (то, что запомнил), один мужик поднял меня на смех (то есть пытался) фразой - "борик опять трусы сменил" - намёк на недавно принятую мной ванную, в другом кусочке сна (между засыпаниями-просыпаниями) отнял у меня (сны такого рода тоже периодически снятся - у меня нечто моё отнимают) почти все мои разного рода банки с консервами и крупами, которые стопкой лежали слева от меня, пока я с больным плечом мучился, и я тоже никак не отреагировал... я знал, что банки мои (я с ними там появился), а мужик сказал, что его, и забрал... ну, его так его, жалко что ли... не хотел спорить совсем, как-то безразлично было... то есть, мужики постоянно в курсе, чем я "дышу" в реале. шпионят, паразиты... а я и думаю: вот на кой хрен мне эти галюники?!
кстати - и в реале и во сне я лежал на том же правом боку. вероятно отрабатывал сновидческую технику "сдвоенных позиций".

[НеТи]

Я вчера до самого главного не дошёл, может создаться впечатление что очищенный чувственный ум - это какое то абсолютное решение человеческого вопроса о том, что его по жизни достаёт и мучит. А это (прозрачность ума) условие для некой работы сознания с его инструментами. "Неделание" - это мост между внешним и внутреним.
Главное решение - это осознать своё сознание, или сознавать своим сознанием своё сознание. Простите за выражение, но адекватного описания не существует, только наименования. Когда мы обнаруживаем это, сознание через свою силу накладывает условия на реагирующую природу, и даже эмоции начинают вести себя иначе. Флоринда, на вопрос Кастанеды, как она может проявлять нетерпение (типа - ты же воин) возразила: "разве ты не видишь, что я безупречно нетерпима" Когда мы находим опору в своём сознании, в существовании - это не призрачный факт, наши реакции и процесы в нашем организме и "неорганизме" меняются. Это становится универсальным решением человеческого вопроса, а с полнотой реализации себя в бытии - полным и абсолютным решением. Ну а будет ли необходимость для нас очищать потом реагирующий ум "до дна", или мы просто скажем "хай живе" - это вопрос насколько полно совершенное сознание захочет сообщить природу своего совершенства своим орудиям.

[НеТи]

Действительно, Борик - нахрена они тебе. Ты дальше внутрь идти собираешься? А то скоро получится, что твоя внешняя жизнь скопируется в сновидение, только в более символической форме. А разница то в чём, по физическим улицам гулять даже более приятно, чем по сновидческим. Ощущения более полные.

[Mишeль]

это как ты осознаешь, что злишься или грустишь
и осознаешь причины

[НеТи]

Характер эмоций и желаний меняется. Они не нарушают равновесия, не выбрасывают тебя во вне, а как волны перекатываются в тебе. И это просто само по себе придаёт оттенки игре сознания. А причины тоже проясняются.

[Mишeль]

т.е как бы внутренняя не вовлеченность -- я правильно поняла?
именно когда так со мной происходит все воспринимается легко и проходит очень быстро
без остатка растворяется
как у меня сегодня