Здоровье

[Mechta]

Голодный блеск в глазах украшает настоящую женщину. А мужики думают,что это на них такая реакция. Сколько положительных моментов-это ли не мотивация. :d_sunny:

[Skarlett]

Даже при четырех недельном голоде
Чтобы отвлечься, работаешь, загружаешь себя еще больше. Заметить можно только по голодным глазам, замедленной речи и большей нетерпимости при попытках тебя
накормить...

Вот он - Практик! Спасибо Михалыч :roze:
а самое большее сколько дней голодания было?

Мечта точно! :love: и щелканье зубами

[Mechta]

Тот же результат для нетерпеливых, если ТРИ-ЧЕТЫРЕ ДНЯ НЕ ЕСТЬ И НЕ ПИТЬ...
Я же тебе, Мечта, это уже советовал когда-то...

Я недавно присела на сухой голод в день Экадаши,просидела 1 день,а потом 3 - ЖРАЛА.
Так что без настроя через насилие и начинать не стоит - чревато,проверено на себе. :love: :d_sunny:

[Mechta]

а самое большее сколько дней голодания было?:

Самое большое было в прошлой жизни,из-за чего он и перешёл.

[Skarlett]

Не ,нужно готовить организм зараннее,слушать,чтоб срывов не было
Многие честно постятся 40 дней перед Пасхой,а потом их на скорой увозят от обжорства изобилия и несварения

[Mechta]

Обычно СРЫВЫ приходят потом ,сюрпризом.

[Skarlett]

Значит организм не готов совсем и его не обманешь он потом свое наверстает
Нужно поэтапно,полдня пост,потом слушаешь,если зверский голод и не получается легко перекусить,значит желудок преобладает над Духом :-o :ugeek:
И смысла нет голодания,чтобы потом упасть,переваривая ...холодильник

[Афина Котова]

Откройте мне великую тайну - для чего нужно голодать? Что можно достичь голодом, чего нельзя достичь другими более щадящими способами? Лично я считаю, что голод нарушает психику . Лапсанг Рампа писал, что живот должен быть плотно набит едой, голодать не нужно. А лично я считаю, что кушать нужно осознанно, тогда еда будет не только не во вред, но и полезной и даже лечебной. У меня у самой был опыт голодания. Все, что я получила в результате - это физическое и нервное истощение организма.

[Борик]

ссылка здесь:
собственно, там я уже всё описывал, но могу уточнить, для чего я голодал: я в общем-то или худой, или должен таким быть. у меня рост 176см, и нормальный (привычный) вес в последние годы в районе 73кг; при этом я физически чувствую неприятности, когда мой вес превышает нормальные пределы. поскольку я живу в штатах, и волей-неволей привык измерять вес в паундах, то 170lb для меня нормальный минимум, при 173lb надо уже задумываться о самочувствии, а при 176lb надо уже срочно что-то делать. когда я начинал голодать, у меня вес доходил до 80кг, это ни в какие ворота уже не влезало, поэтому я сначала выработал "непоколебимое намерение" "очиститься", а потом уже просто следовал ему. неделя голодовки ничего не даёт, потому что я неделю после начала голодания регулярно ходил в отхожее место, и ещё недели две после у меня шлаки выходили через кожу. с обжорством после голодовки тоже просто, я просто не мог есть первые пару дней обычную пищу, так что обжорство - враки.

[Борик]

Нужно поэтапно,полдня пост,потом слушаешь,если зверский голод и не получается легко перекусить,значит желудок преобладает над Духом :-o :ugeek:

невозможно испытать "зверское чувство голода", если не кушать один день. "зверское" оно и есть зверское. даже я такого не испытал за четыре недели.
да, ещё: я голодал для того, чтобы себя лучше чувствовать, а не для того, чтобы лучше выглядеть.

[Skarlett]

Неконтролируемое метание еды в рот можно назвать зверским...

[Борик]

чувство оно и есть чувство. я, кстати, ещё и семье кушать готовил в то время. соль, правда, приходилось сыпать "на глаз"...

[Mechta]

чувство оно и есть чувство. я, кстати, ещё и семье кушать готовил в то время. соль, правда, приходилось сыпать "на глаз"...

Конечно,твою пиццу только понюхать стоит - уже сыт будешь.
Скарлет,если тебе интересно голодание,расскажу о своём опыте.Присела чисто за компанию со своим свёкром,он так начинал пост,который перед пасхой.Три дня не ела и не пила,так называемый сухой голод.Перенесла легко,не хотелось ничего,ни есть,ни пить,одно желание было - кофе,из-за него и спрыгнула.Чувства голода не было ВООБЩЕ.Единственное,что я чистила зубы,а не разрешается даже руки мочить.Когда дорвалась до кофе,оно уже не показалось мне таким вкусным.За три дня ушло 5 кг,из трёхдневного голодания даже не надо как то по особому выходить.

[Mechta]

если зверский голод и не получается легко перекусить,значит желудок преобладает над Духом :-o :ugeek:
И смысла нет голодания,чтобы потом упасть,переваривая ...холодильник

Так в том то и проблема,для победы духа всё и затевается.

[PR-manager]

ссылка здесь:

Спс