ВОДА - НАТУРАЛЬНОЕ ЛЕКАРСТВО

[Mechta]

Можно ещё вопросик.Соли нужно 8 гр на литр и желательно её запивать ,а не растворять.Вы что,высчитываете ещё соль и на стакан,сколько нужно съесть соли ,чтобы запит одним стаканом воды или как-то по-другому.Что-то совсем запуталась?

[Valery.s]

Воды пить сразу по многу не нужно. Организм усваивает определённое количество воды за конечное время. Я пью за раз по 2ст воды. Соответственно соли отмеряю порциями на каждые 2ст. Если вы только начали водопитие, начните с небольшого количества соли. Я начинал с 3г на 1л воды. Иначе могут быть разные эффекты - голова будет тяжёлая пока организм не перестроится (у меня было так в самый первый день), отёки, увеличение кровяного давления. Если в течение 5-7 дней всё хорошо - увеличиваем до 4г\л и т.д. по 1г. Если у вас гипертония или болезни почек, нужна особая осторожность и постепенность. В этом случае нужно начинать с 1.25г\л. Именно такую дозировку рекомендует доктор Батман.

Если стакан у вас 250мл, то соли нужно на 2 ст 625мг. Такое на глаз не отмерить. Придётся искать какое-то решение.

Когда соли немного - до 3г\л я просто клал в рот кристаллы крупной соли и рассасывал запивая водой. С увеличением количества соли это становится проблематично. Поэтом сейчас я размалываю соль, так она быстро растворяется даже от небольшого количества воды. С увеличением количества соли лучше её употреблять в конце выпивания порции воды, даже дать защитный промежуток времени в 1-2мин. Иначе можно спровоцировать очистку кишечника.

[Mechta]

Спасибо,Вы так хорошо всё расписали. Осталась проблема отмеривания соли.А нельзя так ,что бы главное - дневную дозу съедать хотя бы за раза два?Или принципиально пить именно солёную воду?Вы уж простите,что чисто практическими вопросами терзаю Вас,но раз появилась такая веточка на этом форуме-позволю себе.

[Mechta]

Если стакан у вас 250мл, то соли нужно на 2 ст 625мг. Такое на глаз не отмерить. Придётся искать какое-то решение.

Погодите,если стакан 250мл,то 2 стакана-это пол литра,а на пол литра воды - 4 гр соли.Ещё более запуталась.

[Valery.s]

Я не рекомендую сразу 8г\л (4г\0.5л). Я месяц пью воду и сейчас отмеряю по 3.5г ещё. Начните с 1.5г\0.5л если нет повышенного давления и почки в порядке. Не форсируйте.

Соль лучше чтоб была как можно равномернее распределена с водой. Ведь если вы выпьете воду с солью, а потом через 2 часа скажем просто пресную воду. Что произойдёт? Чистая вода - это мочегонное. И это будет не гут.
Кто-то писал, что пьёт утром 2ст воды без соли - типа очистка системы , потом после физических упражнений пьёт раствор соли.
Я рекомендую начать проверенным способом, а потом оно само отрегулируется у вас. Люди пишут что вообще сухую соль рассасывают и глотают после воды. Я пробовал - так не могу, запиваю. У всех будет чуть-чуть по-своему.

Пробовал и растворять соль в воде (5г\л). Выпил еле-еле 2л. Жутко не понравилось. После этого и пресную воду не мог спокойно пить какое-то время. Всё что меньше 9г\л я ощущаю как недосоленное. А 9г\л попробую как нибудь пить - кишечник авось выдержит.

[Shen]

Мля...кота-то за что...
Админ, можете меня забанить, но я все равно скажу что автор идиот и садист.

[Mechta]

Из лучших побуждений.

[Mechta]

Взяла крышечку от сиропа от кашля с мерной шкалой,там у меня и пять,и 10,и 8 мл.Считается,что чайная ложка без верха соли равна 7 гр и ,если учитывать ,что соль тяжелее воды,то...

[Valery.s]

Рекомендую всё же первоначально где-нибудь взвесить соль дабы получить таким образом эталон веса. Объём соли сильно зависит от помола.
Я отмеряю молотую на кофемолке соль. По объёму кажется что большая гора, а если взять мелкую заводского помола тот же вес получается гораздо меньшего объема.
Можете сделать рычажные весы из линейки, если у вас где-нибдь завалялись монеты СССР 1коп-1г, 2коп-2г, 3коп-3г, 5коп-5г.
Фотки моей соли на весах

[Mechta]

Ну да,объёмы разные.Можно первоначально взвесить 8 гр и от этого "танцевать".Спасибо.

[Valery.s]

Отбой по отращиванию зубов. Врачи ошиблись.

[Марианна]

Валерий, Лиличка, я считаю,, что на первых порах - лучше ошибиться в меньшую сторону в плане соли, нежели в большею. Сегодня посетила специалиста, который обычно делает мне назначения на биорезонансном аппарате Йорка...попросила посмотреть на дозу, необходимую мне для того, чтобы принести пользу организму. Она назначила - воды - пока - не больше 2 литров в день, а соли - не больше полутора грамм - в течении трех недель... потом количество соли можно увеличивать до 2.5 грамм...
Поэтому не торопитесь есть сразу много соли...и пить много воды... это будет стресс для организма. Все должно быть индивидуально и в согласии с собственным организмом...
Тфу, тфу - состояние - легкость - необыкновенная! Давно такого не было...Сил : столько дел сегодня переделала и совершенно не устала...успела все, что запланировала на два дня. Были б крылья...полетела бы...
Спасибо , Валерий за тему!

[Афина Котова]

И всё-таки, может я что-то пропустила, но пока просто не было времени внимательно изучить форум по водопитию и найти первоисточники. А может где-то здесь тоже есть, но я пропустила. Дайте пожалуйста здесь ссылку на первоисточники. Где можно почитать источник?

[Марианна]

Наташа, вот:
http://www.bio-lavka.kiev.ua/phyzwater.shtml

[Афина Котова]

Спасибо. Уже скачала.